太姥山位于福建省宁德市福鼎市境内，是国家5A级旅游景区，以花岗岩峰林地貌著称，素有“海上仙都”美誉。它三面环海，山海相依，景区内奇峰、怪石、幽洞、云雾四绝闻名，是摄影、徒步、避暑的理想目的地。
交通怎么走？如果坐高铁，可到达福鼎站或太姥山站。太姥山站离景区更近，出站后乘公交或出租车约二十分钟即可抵达游客中心。自驾游客可走沈海高速，在太姥山出口下，沿指示牌行驶到景区停车场。景区内有观光车，从游客中心到登山口往返票价约四十元，建议乘坐，节省体力。
门票与开放时间景区门票成人约一百元，观光车往返约四十元，提前在线上平台购票常有优惠。开放时间一般为夏季7:00—17:30，冬季7:30—17:00。建议早上八点前进入，避开旅行团高峰，也能看到云海。
经典游览路线推荐路线：游客中心乘观光车至夫妻峰广场—国兴寺—龙潭湖—乌龙岭—一片瓦—一线天—通天洞—九鲤湖—白云寺—天柱峰，最后从七星洞下山。全程约五到六小时，适合体力中等游客。
时间有限的游客可选择精华环线：夫妻峰广场—一线天—通天洞—九鲤湖—白云寺—观海栈道，约三小时。想看日出的游客需前一晚住景区附近，凌晨从山门出发，登顶白云寺观景台。
不可错过的景点一线天是太姥山最窄的岩缝，最窄处仅容侧身通过，背包要拿在手上，体验非常特别。通天洞由多块巨石堆叠而成，洞内台阶陡峭，需手脚并用。九鲤湖湖水碧绿，天晴时倒映群峰，是拍照打卡点。白云寺建于高山之巅，视野辽阔，可观山海全景。
住宿与餐饮山下有太姥山镇的民宿和酒店，价格实惠，也有景区内酒店便于早起。小吃以福鼎肉片、海鲜面、光饼夹肉、白粿为特色，可以在镇上品尝。登山途中建议自带水和高热量零食，山上补给点少，价格偏高。
注意事项1. 穿防滑运动鞋，洞内湿暗，部分路段需侧身或攀爬。2. 备一件薄外套，山顶风大，清晨傍晚偏凉。3. 雨天石阶湿滑，避免走未开放线路。4. 保护环境，不乱扔垃圾，不攀爬石刻。5. 登山杖在部分洞内反而累赘，不必强带。
