在霓虹闪烁的现代社会，真正的黑暗已成为稀缺资源。全球约83%的人口生活在受光污染影响的天空下，银河从童年记忆逐渐沦为教科书中的神话。暗夜保护区的出现，为人类与自然重新搭建了一座通往星空的桥梁。
一、光污染：被照亮的生态危机人造光源每年以6%的速度增长，形成覆盖城市上空的「光穹」。研究表明：
候鸟因灯光干扰每年死亡超百万只
珊瑚虫繁殖周期被人工照明完全打乱
人体褪黑激素分泌量下降导致睡眠障碍率上升40%
国际暗夜协会认证的保护区需满足：
| 指标 | 标准 |
|---|---|
| 天光亮度 | ≤21.5 mag/arcsec² |
| 照明规范 | 全屏蔽防溢光灯具 |
| 缓冲区 | 半径50公里管控区 |
西藏阿里暗夜公园的实测数据显示，保护区内昆虫种群恢复了37%，夜行动物活动范围扩大2.8倍。
在专业的暗夜向导带领下，体验者将经历：
72小时数码设备戒断
生物钟自然重置训练
「当瞳孔扩张到8毫米的极限，我看到流星划过时在大气层激发的钠原子辉光」——天文摄影师张晓宇
个人可采取的实际行动：
使用3000K以下色温照明
安装运动传感器控制路灯
支持暗夜旅游认证项目
全球已有120个暗夜社区通过改造照明系统，每年减少38万吨二氧化碳排放。
