一个晴好的周末，我推着公路车出了家门。检查了轮胎、刹车和变速，水壶里灌满温水，再把头盔戴好。目的地是大连东端著名的棒棰岛，沿途是无敌海景的滨海路。
出发：向海而行早晨六点半，路上车辆不多。我从老虎滩出发，沿着滨海中路一路向东。海风迎面吹来，带着淡淡咸味。初升的太阳把远处的礁石镀上一层金边，海面上碎金跳跃。骑行几公里后，右手边是陡峭的悬崖，左手边是波光粼粼的大海。每一处转弯都像打开一幅新的画。
爬坡：汗水与海风进入滨海东路后，坡度明显加大。连续的S弯和一个接一个的陡坡，让大腿肌肉开始发酸。我站起来摇车，呼吸变得急促，心率飙升。然而正是这种挑战让我感到真实。终于，在汗流浃背时，我看到坡顶的观景台。停下来喝一口水，回望来路，山海之间，一条黑色柏油路蜿蜒缠绕，像一条丝带。那一刻，所有的疲惫都化为喜悦。
冲刺：与风竞速之后是畅快淋漓的下坡。我压低重心，按住刹车变速，车速一度冲到每小时四十多公里。风从耳边呼啸而过，眼前是越来越近的棒棰岛。那种御风而行的感觉，让人忍不住吹起口哨。转过最后一个弯，岛屿完整地浮现出来——它像一只巨大的棒槌，横卧在蔚蓝的海面上，岛岸礁石嶙峋，岛上草木葱茏，红瓦建筑点缀其间。
棒棰岛：心灵的驿站我把自行车停在景区外的树荫下，步行到海边。远处有座白色灯塔，近处是层层叠叠的浪花。游人尚少，可以听到潮水拍打鹅卵石的声音。我在海边坐了很久，看一艘渔船缓缓驶过，看海鸥追逐着船尾的浪花。心里什么都可以想，什么都可以不想。骑行至此，已不单是运动，更是一种精神的放逐。
返程：夕阳与收获回程的路似乎短了许多。也许因为下坡居多，也许因为心境不同。我一边骑车，一边回味这一路看到的颜色——蓝的天、绿的山、黛青的海、白色的浪。傍晚时分，夕阳西下，天空染成绚丽的橘红色，海面倒映着晚霞，美得让人屏住呼吸。我在一处观景台停下，拍了几张照片，然后继续赶路。
这次骑行全程约四十公里，累计爬升三百多米，耗时不到四个小时。棒棰岛骑行，给我留下的不仅是照片和运动数据，更是一种自由驰骋的舒爽体验。在车轮上，风是伴侣，海是背景，而路在脚下无限延伸。如果你也向往这样的感觉，不妨找一天，沿着大连的海岸线，向棒棰岛进发。海风会帮你吹散一切烦恼。
