香港的大浪湾（Big Wave Bay）以其温和的浪型和优越的地理位置，成为亚洲最受欢迎的初学者冲浪胜地之一。这里的浪高通常在0.5米至1.5米之间，且海底地形平缓，适合新手练习划水、起乘和控制冲浪板。
东湾沙滩：主浪区右侧有天然礁石屏障，形成稳定的右手浪
西湾岬角：退潮时出现绵长软浪，适合长板练习
最佳冲浪时段为夏季东南季风期（5-9月），建议选择涨潮前后2小时。
特别注意：
避开冬季北风季（12-2月）的急涌大浪
礁石区需穿防礁鞋
现场配备救生员时段：周末及节假日9:00-18:00
| 装备类型 | 推荐规格 |
|---|---|
| 冲浪板 | 8-9尺软板（推荐使用门店租赁的防撞板） |
| 防寒衣 | 夏季可选2mm短袖款 |
从筲箕湾地铁站搭乘9号小巴直达，海滩配有：
3家冲浪用品店（提供双语教学）
淡水冲洗区
储物柜租赁服务
