合欢山位於台灣中部，冬季時常降雪，氣溫可降至零度以下。無論是賞雪、登山或滑雪，完善的保暖裝備是安全享受冰雪之旅的關鍵。本文將詳細介紹合歡山冬季所需的裝備清單，幫助讀者做好萬全準備。
一、分層穿著原則：基礎保暖系統冬季登山保暖的核心在於「分層穿著」，透過三層衣物搭配維持體溫：
底層（排汗層）：選擇聚酯纖維或羊毛材質的排汗衣，避免棉質衣物因吸汗後濕冷而失溫。
中層（保暖層）：羽絨外套或刷毛衣物，能有效隔絕冷空氣，鎖住體溫。
外層（防護層）：防風防水外套與長褲，抵禦合歡山強風與冰雪。
二、頭部與四肢保暖：細節決定成敗人體熱量易從頭部、手腳散失，需特別加強防護：
頭部：毛帽或保暖頭套覆蓋耳朵，搭配圍巾或脖圍保護頸部。
手部：防風防水手套，內層可加觸控纖薄手套方便操作手機。
腳部：羊毛襪搭配防水登山鞋，必要時使用冰爪防滑。
三、其他必備裝備與注意事項登山杖：雪地行走時維持平衡，減輕膝蓋負擔。
保溫瓶：裝滿熱飲，隨時補充水分與熱量。
太陽眼鏡與防曬乳：雪地反射紫外線強烈，需預防雪盲與曬傷。
行動電源：低溫易使電子設備耗電加速，確保通訊設備暢通。
四、安全提醒與行程規劃出發前查詢合歡山路況與氣象預報，避免獨自登山。若遇身體不適或惡劣天氣，應立即折返。建議同行攜帶簡易急救包與高熱量零食（如巧克力、能量棒），以應對突發狀況。
合歡山的冬季美景雖然迷人，但完善的裝備與安全意識才是享受之旅的基石。透過以上清單檢視行裝，才能安心擁抱銀白世界！
