百花山国家级自然保护区，距离北京市区约120公里，主峰海拔1991米，横跨房山与门头沟两区，素有"华北天然动植物园"之称。这里的高山草甸铺展如毯，云海翻涌如画，2天1夜的行程既能感受徒步的酣畅，又能享受山居的诗意。
二、行程规划：两天一夜深度玩法 DAY1：初见百花山的震撼09:00 市区集结出发
建议自驾导航至"百花山景区房山入口"，途经京昆高速-108国道，沿途山峦叠嶂。
11:30 半山民宿入住
推荐「云隐山居」精品民宿（联系电话：010-XXXXXXX），全景落地窗直面群山，提供特色花椒鸡火锅。
14:00 探秘百花山大峡谷
徒步3公里木栈道，穿越白桦林与落叶松林，寻找野生猕猴踪迹。
17:30 草甸日落摄影
登顶百花草甸，金色余晖中拍摄剪影大片，9月可见紫色桔梗花海。
05:30 迎接云海日出
披星戴月登顶望京台，夏季常有壮阔云海，需携带防风外套。
08:00 林间早餐会
民宿准备山野早餐包：柴鸡蛋、野生榛子粥、现烙玉米饼。
09:30 高山草甸徒步
沿国家登山步道行进，途经玛尼堆群、响水溪，寻找罕见金莲花。
14:00 返程惊喜彩蛋
途径圣莲山可稍作停留，参观悬空寺奇观。
| 项目 | 详细信息 |
|---|---|
| 门票 | 成人60元，提前在「百花山风景区」公众号预约 |
| 住宿 | 民宿均价500-800元/晚，7-8月需提前2周预订 |
| 装备 | 必备登山杖、防滑鞋、冲锋衣（山顶温差达10℃） |
日出机位：百花山主峰观景台，建议使用ND滤镜
星空拍摄：民宿天台23:00后可拍银河拱桥
微距题材：7月箭报春、8月胭脂花、9月蓝刺头
请严格遵守保护区规定：
1. 不采摘任何植物
2. 自带垃圾袋下山
3. 禁用明火
4. 不投喂野生动物
百花山四季皆景：春看山桃遍野，夏观云卷云舒，秋赏层林尽染，冬品雾凇奇观。这条2天1夜的线路经过实地踩点优化，兼顾景观丰富度与体力分配，特别适合作为周末微度假选择。
