中岳庙位于河南省登封市嵩山南麓，是中国道教圣地之一。针对老年游客，建议选择春秋两季前往，此时气候温和，避开暑期高温和冬季严寒。游览时间以2-3小时为宜，可分上午或下午时段，避免正午阳光强烈时长时间户外活动。
推荐路线：从中华门进入，沿中轴线依次参观遥参亭、天中阁、崇圣门、化三门、峻极门、中岳大殿、寝殿至御书楼。全程地势平缓，台阶较少，适合老年人缓步游览。
交通方式：从登封市区可乘坐旅游专线巴士（票价约5元）直达中岳庙停车场。建议老年人选择包车或打车，减少步行距离。景区入口设有无障碍通道，轮椅可通行主要区域。
休息设施：院内设有多个休息长椅，中岳大殿东侧有茶室提供免费热水。建议携带轻便折叠凳，随时休息。
1. 中岳大殿：现存清代建筑，殿内供奉中岳大帝。老年人可在此感受道教文化，参与简单的祈福活动。注意殿内光线较暗，建议佩戴老花镜。
2. 古柏区：庙内现存汉至清古柏300余株，其中最著名的“将军柏”树龄超4500年。林荫道平坦宽阔，适合慢走观景。
3. 碑林：收藏历代碑刻百余通，其中《中岳嵩高灵庙碑》为北魏珍品。建议携带放大镜细观碑文。
门票政策：60岁以上老人凭身份证免票，70岁以上可带1名陪同人员半价
必备物品：舒适防滑鞋、保温杯、常用药品、便携氧气罐（针对高原反应敏感者）
安全注意：避开农历初一/十五香客高峰期；雨天慎行石板路
特色体验：可参与道教早晚课（早6:00/晚16:30），感受宁静氛围
若体力允许，可搭配游览：
• 嵩阳书院（距中岳庙1.5公里）：宋代四大书院之一，环境清幽
• 观星台（距3公里）：世界文化遗产，元代天文遗址
• 登封少林寺（距12公里）：可乘坐景区接驳车前往
