在繁华喧嚣的上海，藏着一片远离尘嚣的天然氧吧——东平国家森林公园。这座位于崇明岛中北部的国家级森林公园，占地3.55平方公里，以水杉、杉木、香樟构成的混交林为主体，为长江三角洲的都市人提供了一处理想的心灵栖息地。
清晨薄雾中踏入园区，混合着松针清香的空气沁人心脾。晨光穿透层层叠叠的枝桠，在林间织就金色的光影帷幕。踩着松软的腐殖土缓步前行，耳畔是此起彼伏的鸟鸣协奏曲，黑枕黄鹂、白头鹎、灰喜鹊在枝头跳跃，偶尔可见苍鹰掠过天际的雄健身影。
三月早樱率先点亮林间，粉白花瓣随风飘落，铺就春日绒毯。四月的二月兰在乔木下蔓延成紫色海洋，与抽芽的水杉新叶相映成趣。
夏之清凉蝉鸣声中，茂密树冠遮蔽炎阳，林间温度比外界低5-8℃。沿着全长3000米的木栈道穿行，可见蜻蜓点水的湿地景观，睡莲在池塘中悄然绽放。
秋之绚烂霜降后，占地300亩的银杏林披上金甲，水杉林渐次染成赭红，林间小径铺满斑斓落叶，每一步都踏出沙沙的自然韵律。
冬之静谧雪落时分，银装素裹的森林宛如童话世界。耐寒的苍鹭在未结冰的湖面伫立，留下串串竹叶形的足迹。
森林骑行：8公里专业自行车道蜿蜒林间，提供单人车、双人车、山地车等多种选择
水上探幽：全长1.5公里的河道可划船航行，观察水中生长的菖蒲、芦苇等湿地植物
星空营地：占地2万平米的露营区配备完善设施，夜间可观测到银河轮廓
植物博览 园内建有华东地区规模最大的蕨类植物园，收集了桫椤、金毛狗脊等珍稀品种，木质观景平台悬于蕨海之上，形成独特的立体观赏视角。
这座由东平林场演变而来的生态园区，完整保留了长江口沙洲植被演替序列。科研人员通过控制性火烧、人工鸟巢悬挂等举措，维持着森林生态平衡。游览时会发现多处「生态留白区」，用天然倒木和落叶堆砌成小型生物栖息所。
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 开放时间 | 全年08:00-17:00（16:30停止入园） |
| 门票价格 | 成人票70元，学生票35元（需出示证件） |
| 交通方式 | 申崇三线（汶水路站）直达车程90分钟；自驾可停1号停车场（500车位） |
| 特色体验 | 森林瑜伽课程（需提前预约）、季节性观鸟导览 |
当夕阳为森林镀上金边，坐在荷兰风车造型的观景塔顶层，看归巢的鸟群掠过天际线。远处长江口的货轮汽笛隐约可闻，近处松涛阵阵如自然耳语。这座距离人民广场仅90公里的生态乐园，正以其独特的治愈力，重塑着现代人对自然的感知方式。
