当夜幕降临，天坛褪去白日游人如织的喧嚣，化身成一幅静谧的皇家画卷。在星空与古建筑的辉映下夜跑，既能感受历史底蕴，又能享受运动乐趣。以下为您规划一条兼具文化体验与运动节奏的5公里皇家路线。
🏮 沉浸式感受600年古建群夜景照明
🌌 夏季21:00/冬季20:30闭园前黄金空窗期
🗺️ 途经圜丘坛、回音壁、祈年殿三大核心区
从西门安检口入园后，沿神道向东慢跑热身。两侧古柏形成天然迎宾廊道，感应地灯在脚下投射出星芒轨迹。
第一站：圜丘坛环跑（1.2KM）绕行三层汉白玉圆坛逆时针奔跑，仰望星空时可联想古代帝王祭天仪式。建议在此完成首组间歇跑训练。
第二站：皇穹宇折返（2.5KM）穿越成贞门抵达回音壁，利用弧形墙面测试脚步声回声效果。此处设置折返点，原路返回时注意避让摄影爱好者。
终点：祈年殿冲刺（4.8KM）最后300米沿丹陛桥缓坡向上，在鎏金宝顶蓝瓦三重檐的震撼景象中完成冲刺，殿前广场适合进行跑后拉伸。
🕢 夏季19:30-21:00（闭园前30分钟停止入园）
🕡 冬季18:00-20:00（具体以当日公示为准）
装备建议👟 选择缓震跑鞋应对石板路
🔦 头灯或反光条确保安全
🎧 可携带骨传导耳机播放古风音乐
⚠️ 提前在<北京通>APP预约夜场门票
🚫 禁止进入未开放区域及触碰文物
📸 拍摄建筑请关闭闪光灯
跑后可前往天坛味道饮品站购买限定款祈年殿造型雪糕，或到南门宏源涮肉用老北京铜锅补充能量。
