在喧嚣都市的边缘，有一片被绿意覆盖的净土——东平国家森林公园。这里是上海崇明岛上的一颗生态明珠，占地3.55平方公里的广袤森林中，水杉挺拔、湖泊如镜，四季轮转间演绎着自然的诗意交响。游客漫步其中，每一口呼吸都充盈着负氧离子，仿佛置身于天然的疗愈场域。
春日的公园如同打翻的调色盘：二月兰织就紫色地毯，樱花雨飘落栈道，新抽的嫩芽在枝头跳跃生机。盛夏时节，水上森林变身绿野仙踪，皮划艇划开的涟漪惊起白鹭翩飞，蝉鸣与风声在林间合奏清凉序曲。
当秋风染红水杉林，金黄银杏与火红枫叶交织成印象派油画，摄影爱好者的镜头追逐着每一片飘落的斑斓。冬日晴空下，骑行者穿梭在笔直的林荫道， frost在草叶上折射出钻石光芒，寂静中蕴藏着生命的蛰伏与等待。
生态观察课堂：木质观鸟台架设着高倍望远镜，手册上印着82种鸟类图鉴，戴胜鸟的羽冠、震旦鸦雀的啼鸣都是生动的自然教材。
沉浸式森林疗愈：瑜伽垫铺在松针地上，导师带领学员进行「树木冥想」，手掌贴合百年香樟的纹路，感受生命能量的流动。
亲子自然工坊：孩子们用橡果制作猫头鹰摆件，将蕨类植物拓印在帆布包上，在手工创作中理解生物多样性。
作为长江入海口的生态屏障，公园内58%的植物具有药用价值，红外相机记录到獐子、华南兔等18种哺乳动物的活动轨迹。科研团队通过GIS系统实时监控生态数据，志愿者定期清理外来物种，让这片绿色堡垒持续焕发生机。
开放时间：旺季（3-11月）8:00-17:30 | 淡季12:00-16:30
推荐路线：森林小火车环线—湿地观鸟栈道—房车露营基地—森林咖啡书屋
特色体验：日出摄影团、夜观昆虫、季节限定野菜采摘
